Daurade rose au four - Consultée 13795 fois
Descriptif
Pour : 6                Durée : 35 minutes                Difficulté : Facile
Ingrédients
    190 kcal / personne
  • 2 daurades de 800 g chacune
  • 2 citrons verts
  • 12 tomates cerises
  • 3 tiges de coriandre
  • 3 c. à soupe d’huile d’olive
  • fleur de sel
  • poivre du moulin

Phases techniques

  • Préchauffer le four (th.7 – 210°C).
  • Entailler légèrement la chair des daurades sur un côté.
  • Poser les daurades dans un plat à four ou sur la plaque du four recouverte de papier aluminium.
  • Laver et essuyer les citrons. Les couper en rondelles. Enfoncer une lamelle de citron dans chaque entaille des poissons, disposer les autres rondelles autour.
  • Laver et sécher les tomates cerises.
  • Les disposer autour des daurades. Arroser le tout d’huile d’olive, saler et poivrer.
  • Enfourner et faire cuire 18 min.
  • Parsemer de coriandre ciselée et servir aussitôt.

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