Gratin d'épinards - Consultée 12376 fois
Descriptif
Pour : 2 personnes                Durée : 1 heure 10 minutes                Difficulté : Facile
Ingrédients

  • 250 g d'épinards
  • 22,5 cl de lait
  • 30 g de parmesan râpé
  • 30 g de gruyère râpé
  • 30 g de beurre allégé
  • 2 cuillères à café de farine
  • 1 pincée de noix de muscade
  • sel et poivre blanc du moulin


Phases techniques

  • Préchauffez le four à 200°C (thermostat 6-7).
  • Faites fondre le beurre dans une petite casserole et ajoutez la farine. Laissez cuire pendant quelques minutes à feu moyen, puis versez le lait. Faites cuire à feu doux en remuant sans cesse, jusqu'à ce que le mélange épaississe.
  • Incorporez le gruyère, 20 g de parmesan, la noix de muscade râpé, le sel et le poivre. Laissez cuire à feu très doux pendant 15 à 20 minutes, en remuant de temps en temps.
  • Pendant ce temps, faites cuire les épinards dans une casserole d'eau bouillante durant 15 minutes, puis égouttez-les dans une passoire et déposez-les sur du papier absorbant.
  • Dans un plat à gratin légèrement beurré, déposez les épinards. Puis nappez de sauce et parsemez du reste de parmesan.
  • Enfournez pour 20 minutes, jusqu'à ce que la surface soit bien dorée.
  • Servez très chaud.


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