Haricots verts à la tomate et aux herbes - Consultée 2498 fois
Descriptif
Pour : 4 personnes                Durée : 1 heure                Difficulté : Moyen
Ingrédients

  • 1 kg de haricots verts frais
  • 500 g de tomates bien mûres
  • 1 oignon jaune
  • 3 gousses d'ail
  • 1 bouquet de romarin
  • 8 longs brins de ciboulette
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 pointe de piment de Cayenne en poudre
  • sel et poivre


Phases techniques

  • Nettoyez les haricots verts, équeutez-les, puis faites-les cuire à la vapeur pendant 15 minutes.
  • Épluchez les tomates après les avoir plongées quelques secondes dans une casserole d'eau bouillante, coupez-les en deux, épépinez-les puis coupez-les en dés.
  • Épluchez l'oignon et coupez-le en lamelles. Épluchez les gousses d'ail, coupez-les en deux dans le sens de la longueur pour ôter le germe central, puis tranchez-les en fines lamelles.
  • Mettez à chauffer l'huile dans une cocotte à feu moyen, jetez-y l'ail et l'oignon, faites revenir pendant 1 minute en remuant. Puis ajoutez les tomates, le piment de Cayenne et le bouquet de romarin.
  • Salez, poivrez, baissez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant 20 minutes.
  • Laissez les haricots verts tiédir quelques minutes, puis arrangez-les en petits bouquets que vous attachez avec un brin de ciboulette.
  • Déposez soigneusement les bouquets dans la cocotte où cuit la sauce tomate, et laissez mijoter sans couvrir pendant 5 à 10 minutes.
  • Servez chaud.


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