Milk-shake aux fruits - Consultée 13411 fois Pour: 6 Durée: 10 min Difficulté: Facile Ingrédients Environ 60 kcal/personne 1 banane 150g de fruits rouges 150g d'ananas 1/4 l de lait écrémé 2 cuil. à soupe d'édulcorant (Canderel) 1 cuil. à soupe de jus de citron 4 cuil. à soupe de glace pilée (8 glaçons)

Phases techniques

Découper les fruits grossièrement. Les placer dans le bol d'un mixeur avec le lait, les deux cuillerées de canderel, le jus de citron et la glace pilée. Mixer l'ensemble quelques secondes et servir dans des verres bien frais.