Milk-shake aux fruits - Consultée 19127 fois
Descriptif
Pour : 6 personnes Durée : 10 minutes Difficulté :
Facile
Ingrédients
- 1 banane
- 150 g de fruits rouges
- 150 g d'ananas
- 1/4 de litre de lait écrémé
- 2 cuillères à soupe d'édulcorant
- 1 cuillères à soupe de jus de citron
- 4 cuillères à soupe de glace pilée (8 glaçons)
Phases techniques
- Couper les fruits grossièrement.
- Les placer dans le bol d'un mixeur avec le lait, les deux cuillerées de canderel, le jus de citron et la glace pilée.
- Mixer l'ensemble quelques secondes et servir dans des verres bien frais.
Seulement 60 kcal par portion
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Produit phare
Socle en alliage d'aluminium alimentaire.
Bol gradué en polycarbonate : contenance 1,25 L.
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